Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
875 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 64,81g | Carbh: 63,57g.
Desayuno: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Matte Leão Chá de Erva Doce, Café com Leite Integral. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ligia.esquerdo
|