Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 51,29g | Carbh: 99,00g.
Desayuno: Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Philadelphia Philadelphia com Salmão, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. Almuerzo: Folhado de Maçã, Lay's Batatas Fritas Light, Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor. Cena: Tremoços, Chouriços, Calvé Maionese Magra, Pimentos, Ovo Cozido, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Shortcake. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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