Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
R.O.B.NaZe
Diario
04 mar. 21
Diario de R.O.B.NaZe, 04 mar. 21
Perfil de R.O.B.NaZe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Nos mantenemos para bingo, que acabamos el superior en menos de una semana.
88,4 kg
Disminuído hasta ahora:
20,6 kg
.
Aún para ir:
13,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2021:
922 kcal
Grasa: 47,86g | Prot: 38,82g | Carbh: 80,23g.
Almuerzo:
DIA Ensalada Mediterránea de Atún, Crepe de Chocolate Relleno, Buitoni Pizza Vegetal.
más...
3188 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
suerte!
04 mar. 21 por el miembro:
lebula
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de R.O.B.NaZe
Ver la Historia Completa