Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 143 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 36,46g | Prot: 119,25g | Carbh: 226,14g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Молоко, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Зеленый Лук, Хлеб, Красные Помидоры, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. Cena: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Листовая Капуста, Куриное Филе, Огурец, Красные Помидоры, Ежедень Сыр Сэндвич, Томатный Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш, Томатный Кетчуп, Листовая Капуста, Красные Яблоки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|