Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 72,35g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: 韭菜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 金龙鱼 调和油, 豆芽, 田园主义 南瓜蔓越莓味. Almuerzo: 金龙鱼 调和油, 煮熟的鸡蛋白, 杂粮糙米脆饼, 大白菜, 苹果, 豆腐, 鸡蛋（整个）. Cena: 香菇, 金龙鱼 调和油, 白面粉, 优形 沙拉鸡胸肉（烧烤味）, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 韭菜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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