|
Idag känns det väldig tungt och dystert då jag sket i allt och åt massa gott, men men bara ta nya tag imorgon 😒🥰😅
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 107,67g | Prot: 81,44g | Carbh: 158,42g.
Desayuno: Slanka Shake. Almuerzo: Garant Riven Ost Texmex, Slanka Shake. Cena: Findus Majonäs, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Pasa Bocas / Otros: Marabou Vit Choklad, GB Glace Magnum Double Salted Caramel. más...
|
peso estable
|