Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 19,49g | Prot: 47,73g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Arla Keso Supermini, Falu Råg Rut. Almuerzo: Valio Matlagningsgrädde, Penne. Cena: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklinggryta, Vitt Ris. Pasa Bocas / Otros: Starköl, Rött Bordsvin, Kokt Ägg. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisasor
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