Diario de Elisabete Branco, 25 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2013:
1030 kcal Grasa: 78,56g | Prot: 50,36g | Carbh: 25,47g.   Almuerzo: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Piá Nata, Café com Açúcar. Cena: Piá Nata, Manteiga (com Sal), Ovo. más...
2616 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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