Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 54,38g | Carbh: 84,83g.
Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Croques Batata Palha Tradicional, Salada Crua, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Torta de Sardinha. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monica RLSilva
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