Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 49,72g | Prot: 102,69g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Оливковое Масло, Риха Молоко 3.2%, Nescafe 3В1 Classic, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Золотой Колос Хлеб Фитнес, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Mr.Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурцы Кислого Рассола, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ророро01
|