Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 70,78g | Prot: 77,20g | Carbh: 123,25g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ашан Сыр Российский 50%, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка Отварная. Almuerzo: Gastronomist Греческий Салат с Фетой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Яблоко Голден. Cena: Gastronomist Греческий Салат с Фетой, Приготовленная Красная Фасоль, Капуста Тушеная без Масла. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|