Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 142,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 77,32g | Prot: 112,13g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Хлеб, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Лук, Зеленый Лук, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе, Сахар, Кофе. Almuerzo: Колбаса, Lucky Days Паста Шоколадно-Молочная, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Хлеб, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Куриное Филе. Cena: Сыр Российский, Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Чёрный, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|