|
Похудела, пока бегала посылку через Почту России отправляла. И ни хрена не смогла отправить...
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 90,25g | Carbh: 230,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Лаваш, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Хлебец, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Облепиха, Живи Здорово Соевый Изолят , Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Просто Повидло Яблочное, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|