Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 61,45g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Йогурт домашний ежедневный, Greenfield Чай Чёрный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Cena: Куриная отбивная в панировке, Морковка по корейски, Добрый Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|