Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 90,32g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Наша Корова Творог 5%, Американо, Курага, Изюм, Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Покровский Пряник Аркаша, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%. Almuerzo: Mateus Вино Розовое Полусухое , Мясновъ Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Индейка Отварная, Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель, ВкусВилл Попкорн Солёный, ВкусВилл Белок Яичный, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Global Village Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Ucandy Fitshake Italian Strawberry, Вода, Мясновъ Ромовая Баба. más...
|
|
1519 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataly.magaeva
|