|
Очень рада)))) за неделю - 800. Ура! Ура! Ура!
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 55,01g | Carbh: 113,83g.
Desayuno: Персона Кетчуп Томатный, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Огурцы Кислого Рассола, Аннушкина Ферма Сосиски, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Пшеничная Мука, Картофель, Грибы. Almuerzo: Ашан Мандарин, Голден Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебец, Свинина Тушеная, Картофель, Капуста Тушеная, Увелка Горох Колотый. Cena: Слайсы, Куриные Сердечки в Сметане, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2024 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
06 mar. 21 por el miembro: persik6fh5
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|