Diario de Nastik.k3, 06 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:
2049 kcal Grasa: 93,07g | Prot: 51,66g | Carbh: 149,26g.   Desayuno: Westminster Heißer Holunder , Тануки Медовик. Almuerzo: Kaufland Zwiebelbaguette, Макси Сельдь под Шубой. Cena: Zwickl Bier, Polnische Wurst, Bergader Bergbauern Käse. Pasa Bocas / Otros: Zwickl Bier, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
1707 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas y 44 minutos, Durmiendo - 4 horas y 16 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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