Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 60,76g | Prot: 79,26g | Carbh: 94,64g.
Desayuno: Сахарный Песок, Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная, Молочные Горки Творог 2%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Gusto Морковь по-Корейски, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Лисички в Сметане, Рис Вареный. Cena: Cabandos Колбаски Кабандос Острый, Чай, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Тефтели с Рисом, Пекинская Капуста, Gusto Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Чай, Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
06 mar. 21 por el miembro: hhh127
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary 504
|