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ta dando certo pouco a pouco tou chegando na minha primeira meta, q pena q meu cabelo ta caindo muito acho q ja perdi 50%.
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 57,09g | Carbh: 34,70g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Purê de Couve Flor, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Morangos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
O meu também, minha endocrinologista me receitou Pantogar, 2 comprimidos por dia. Estou tomando tem uma semana e já diminuiu um pouco da queda. Segundo a médica, por ter perdido muito peso, algumas vitaminas podem diminuído, já que meus hormônios estão normais (tenho hipotireoidismo, mas está controlado) . Se quiser tentar... vou tomar por 3 meses...
já no caso da minha irmã, que também está com queda já tem quase um ano, deu alteração na tireóide e vai precisar tomar remédio.
Quem sabe se você procurar um médico possa se informar melhor.
Boa sorte 🍀
06 mar. 21 por el miembro: Kênia Oliveira
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Amiga eu comecei a reposição vitamínica (é barato) com 1 mês de processo pq vi vários vídeos de meninas q passaram pelo processo e perderam muito cabelo, vêm dando muito certo pra mim já estou a 5 meses no emagrecimento e 28kg off... Meu cabelo esta um pouco mais opaco, mas ñ está caindo, agora quero ver se faço algum cronograma capilar pra melhorar ainda mais. Boa sorte na sua caminhada e siga firme💪💪💪
06 mar. 21 por el miembro: Josi_Ro
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Vitaminas ⚠️ toma Belt soft 23 max
06 mar. 21 por el miembro: _camila.csr
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Obrigado gentes pelas dicas .
06 mar. 21 por el miembro: 05602982481
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Isso acontece comigo também. Primeira reação do emagrecimento é a queda de cabelo. Estou tomando Pantogar. A queda parou. Estava bem acentuada.
06 mar. 21 por el miembro: ElianeCRO
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