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yok semangat lagi yok :"(
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 39,51g | Prot: 32,16g | Carbh: 217,95g.
Desayuno: Oregano, BonCabe Boncabe, Kaldu Ayam, Indomaret Abon Sapi, Ellenka Fiber Creme, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Seblak. Cena: Nasi Putih, Kanzler Cheese Cocktail, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Nabati Time Break Coklat, Oreo Dutch Cocoa Wafer, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanaspn
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