Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 86,30g | Carbh: 120,68g.
Desayuno: Магнит Банан, Аладушкин Ясно Солнышко, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Оливковое Масло, Город Сыра Сыр Гурманский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Приправыч Ванильный Сахар, Ого Крахмал Кукурузный, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Мёд, Соевый Соус, ВкусВилл Треска Филе Спинка без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|