Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 142,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 97,68g | Carbh: 209,95g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб, Lucky Days Паста Шоколадно-Молочная, Молоко, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Гречневая Каша, Куриное Филе. Cena: Сыр Российский, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Рыба-Меч, Картофельное Пюре, King Island Кокосовые Чипсы, Данон Нежный Клубничный Йогурт, Клубника, Активия Йогурт Натуральный, Хлебный Спас Печенье. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке), Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|