Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 90,42g | Prot: 48,41g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Arla Prästost 31%, Rostat Vitt Bröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Arla Lättmjölk, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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