Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 78,73g | Carbh: 120,05g.
Desayuno: Saksanpähkinät, Pirkka Veriappelsiini, Klementiinit, Foodin Kikhernejauho, Hirvelän Kaura Kuitunen, Krannin Tila Kokonainen Kaurasuurimo. Almuerzo: Avokado, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Pakkasmarja Mansikka, Rasilainen Hapankaali, Kariniemen Kanapojan Jauheliha. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Arla Kepeä Kadett 5%, Foodin Kikhernejauho, Kananmunan Valkuainen, Kotimaista Peruna-Sipulisekoitus, Keitetty Kananmuna, Atria Naudan Jauheliha 15%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julkinennimi
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