Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 77,91g | Carbh: 148,85g.
Desayuno: Eridanous Prażona, Solona Ciecierzyca , Delikate Serek Wiejski Lekki, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Almuerzo: Piątnica Ryż z Warzywami. Cena: Szynka z Indyka, Ogórek (Obrany), Tastino Żytnie Pieczywo Chrupkie , Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Ser Gouda, Biedronka Bułka Poranna , Jajko Gotowane. Pasa Bocas / Otros: Eridanous Prażona, Solona Ciecierzyca , Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Eridanous Prażona, Solona Ciecierzyca , Migdały, Orzechy Brazylijskie. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de truskawka1981
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