Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 90,46g | Carbh: 95,40g.
Desayuno: Американо. Almuerzo: Свежевыжатый Яблочный Сок, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Starbucks Брауни. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de olgaalfa
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