|
Что-то пошло не туда . Понедельник 8 марта, самый лучший день начать все сначала 😉
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 109,76g | Carbh: 70,97g.
Desayuno: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский. Cena: Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вастэко Хлебцы из Полбы. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|