Diario de Dhsr60, 08 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021

95,4 kg Disminuído hasta ahora: 55 kg. Aún para ir: 25,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:

2076 kcal

Grasa: 87,63g | Prot: 92,69g | Carbh: 233,17g. Desayuno: Aldi Weltmeisterbrot, Champignoncremesuppe. Almuerzo: Hello Fresh Kaiserschoten-Feta-Salat. Cena: Lindt Schicht-Nougat, Hähnchenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi High Protein Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Milchkaffee, Getrocknete Aprikosen, Äpfel. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ich hoffe du hast dich vorhin nicht durch etwas beleidigt gefühlt. Deine Bilder waren einwandfrei. Das war alles nett gemeint 🌸

16 abr. 21 por el miembro: sjw*


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