Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1062 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 104,80g | Carbh: 61,79g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Coles Full Cream Milk, Dairy Farmers Pure Cream. Almuerzo: Coles Wholemeal Sandwich Bread, Alfalfa Sprouts, Bega Bega Farmers Tasty Cheese Slices, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Cena: Egg (Whole), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Coles Canola Oil Cooking Spray. Pasa Bocas / Otros: Coles Full Cream Milk, Dairy Farmers Pure Cream, Pura Light Start Milk, Navels Oranges, Dairy Farmers Pure Cream. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
welcome back and good luck on your weight loss journey 🥰
08 mar. 21 por el miembro: trishjones
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Peso Histórico de angelica_95
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