Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 49,80g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Café, Bistec de Res, Frijoles Refritos, Great Value Fresas Congeladas, Lala Soy Vita Almendras. Almuerzo: SOS Arroz Integral Cocido, Chile Poblano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Verduras al Vapor. Cena: Fresas, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Alpura Crema, Los Volcanes Queso Panela, Los Volcanes Queso Oaxaca, Verdura Hervida, SOS Arroz Integral Cocido. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Yoplait Yoghurt Natural, Ferrero Nutella, Gamesa Polvorones. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
caminar - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeslyOn
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