Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2013
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4976 kcal
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Grasa: 201,02g | Prot: 164,17g | Carbh: 622,02g.
Desayuno: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Almuerzo: Schweinefleisch, Mett, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Aldi Stollen, Butter-Mandel, Juwel Hähnchenschnitzel, Elbtal Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Holstensegen Rapsöl. Cena: Armada Zarte Bücklingsfilets, Metzgerfrisch Bierschinken, Metzger Schweinefleisch, Mett, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein. Pasa Bocas / Otros: REWE Leberwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett, Kamps Mehrkornbrötchen, Aldi Stollen, Butter-Mandel, Kinkartz Dominosteine, Lichtenauer Mandarine-Mango. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de combatiente
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