Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 23,39g | Prot: 41,79g | Carbh: 25,32g.
Almuerzo: Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Schwan's Whole Strawberries. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizondolily
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