Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 23,58g | Prot: 36,47g | Carbh: 132,78g.
Desayuno: Visconti Torrada Integral, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas . Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Visconti Torrada Integral, Suco de Melancia. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Água e Sal. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 4 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicabrandini
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