Diario de Ervinaasetia, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
892 kcal Grasa: 15,63g | Prot: 45,02g | Carbh: 139,49g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Siomay. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Es Teh. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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