Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 37,64g | Prot: 88,38g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Coffee, Мясновъ Смесь Семян, Ягоды Карелии Голубика, Леовит Каша Льняная Натуральная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня , Соймик Тофу Классический, Магнит Помидоры Черри, Образ Жизни Зелёная Гречка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Джаганнат Сыр Тофу без Добавок , Краски лета Тыква, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides , Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|