Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 37,47g | Prot: 72,50g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овощи Гриль, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Суперсуп Харчо по-Кавказски. Cena: Овощи Гриль, Свиная Отбивная. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli_x1
|