Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 65,42g | Prot: 38,07g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Campina Сливки Порционные, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Cena: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Глобус Шашлык Свиной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Якитория Манго-Маракуйя Мусс, Макарун. más...
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1405 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Счет в счетчике каллорий
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