Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 45,10g | Carbh: 77,47g.
Desayuno: Marul, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Migros Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Sebze, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ıch bin sibel
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