Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 154,42g | Prot: 78,03g | Carbh: 28,49g.
Desayuno: Спартак Шоколад Черный 90%, Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Икра Красная, Злагода Пряжена Сметана 10%, Масло Гхи, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Селянське Масло Сливочное 82%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Кокосовое Масло, Сыр Голландский, Яйцо. Almuerzo: Арахисовая Паста, Харківський Молочний Комбінат Сир Кисломолочний 5%, Кофе Эспрессо, Свиной Фарш, Укроп, Говяжий Фарш, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Петрушка, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Premialle Брынза, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Укроп, Смешанный Зеленый Салат, Петрушка, Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|