Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 149,50g | Carbh: 157,45g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Молоково Молоко 2,5%. Almuerzo: NAR Гранатовый Сок, Ярче Хлеб Фитнес, Сливочное Масло (Соленое), ВкусВилл Хурма, Останкино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Пятерочка Хурма, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Чай, Дикси Хренодер, Холодушка Курица Заливная, Макфа Макароны Отварные, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколадно-Ореховая Паста, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|