Diario de Mikasilva@, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1427 kcal Grasa: 40,83g | Prot: 113,73g | Carbh: 155,80g.   Desayuno: MET-Rx Big 100 - Vanilla Caramel Churro. Almuerzo: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Private Selection Roasted Red Pepper & Pineapple Salsa, Cheddar Cheese , Black Beans (Canned), White Rice, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Streit's Milk Chocolate Coins, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Kiwi Fruit. más...
2127 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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