Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 92,91g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Iogurte Morango, Mamão Formosa, Quinoa Real em Grãos, Farinha de Linhaça Dourada, Chia em Grãos, Amaranto em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mirtilos (Adocicado, Congelado). Almuerzo: Activia Iogurte Morango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mamão Formosa, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Cena: Tomates, Ovo Cozido, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Leucina. Pasa Bocas / Otros: Jandira Castanha do Pará, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciarventura
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