Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 106,40g | Prot: 129,32g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Латте 3,2, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Интелл Финики, Простоквашино Творог 9%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина, Борщ со Свининой. Cena: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Сыробогатов Плавленый Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жаркое из Свинины. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|