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1minggu naik 1kg gpp... back on track lagi aja 😁 semangat yang tak pernah pudar😂
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 36,61g | Carbh: 187,11g.
Desayuno: Jeruk, Garuda Pilus BBQ, Singkong Rebus, Telur Rebus. Almuerzo: Kacang Merah , Kobe Boncabe Lv 15, Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Dua Kelinci Sukro Original, Roma Biskuit Kelapa, Roma Sari Gandum. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de neulis.rohaeni
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