Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 70,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 60,83g | Carbh: 169,58g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб. Almuerzo: Метро Лук Сушеный Жареный, Прайм Стар Удон с Индейкой и Овощами. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alënkaaa
|