Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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451 kcal
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Grasa: 16,02g | Prot: 39,23g | Carbh: 34,40g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Salada Vinagrete, Peixe. Cena: Cenouras (Congelado), Salada de Folhas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: SP Bolacha Água e Sal, Sadia Apresuntado, SP Bolacha Água e Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spaula383
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