Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 138,47g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Metro Chef Блинчики, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Агуша Молоко 3,2%, Монетный Двор Шоколад Горький 72%, Простоквашино Творог 2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Лента Капуста Белокочанная Квашенная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Evolution Food Яичный Белок Сухой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Шампиньоны, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сити Гурмэ Блинчики, Авокадо, Агуша Молоко 3,2%, Power Pro Cube Zero . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|