Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 48,54g | Carbh: 69,44g.
Desayuno: Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 5%, Грецкие Орехи, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Малиновое Варенье, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Авида Кефир 1%. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Tabata - 1 hora, Estudiar - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luneva.anna98
|