Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 92,36g | Carbh: 169,73g.
Desayuno: Семена Льна, Каша Ячневая, Мёд, Огурец (с Кожурой), Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Omega 3 950 Mg. Almuerzo: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Салат из капусты белокачанной, Кускус, Сельдь. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Кефир, Пятерочка Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Свет11111
|