Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 72,45g | Carbh: 175,24g.
Desayuno: Кофе, Блины на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Блины ПП, Свиные Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные, Кофе. Cena: Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом, Бананы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|